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アラフォーからの腸＆免疫バランス調整セミナー
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最初に (5:33)
本日の内容 １．腸と幸せの深い関係 (2:08)
２．意外に知らない胃腸の基礎知識 (6:27)
３．免疫について (10:50)
４．リーキーガット症候群について (6:04)
５．カンジタについて (2:01)
６．便秘について (9:22)
便秘薬について (9:01)
７．その他の腸の病気 (0:33)
８．腸内細菌について (7:32)
９．腸内環境が悪化する原因 (7:38)
10.腸をよくするためにすべきこと（実践編） (2:53)
口腔ケア (3:11)
上咽頭炎対策・Bスポット療法のススメ (4:35)
腸のエネルギー源・材料をとる・消化を良くする・炎症をとる (9:21)
腸内細菌を育てる (3:22)
腸内細菌自体を入れる (11:11)
カンジタケア (1:59)
便秘解消プロジェクト！ (5:33)
11．SIBOについて (7:29)
12．便移植について (3:51)
13．すべては繋がっている！まとめ (0:52)
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